وصفة للامساك

هوا احسن حل لعلاج الامساك وعلاك الانميا وامراض تانيه كتييييييييره



وطريقه عملها كلاتى



بتجيبى ماء مغلى

بتغلسلى البقول فى الماء المغلى كويس حتى تتخلصى من الشوائب


وبتغلى ماء وتسبيه يبرد وخلى بالك لازم يبرد


وتجيبى برطمان ازاى وتحطى ربعه بقول ونصفه ماء

وتغطيه بقماشه باست


وتسبيه يوم


وتانى يوم تجبى برده ماء مغلى وتسبيها تبرد وتصفى القديم وتحطى الميه الجديده



(( تغيرى الميه يعنى ))


حتلاقيها زرعت


وبكه تكلى منها كل يوم طبق صغير مش كيبر يعنى 7 معالق


وصلاحيتها يومين بس ولازم تحطيه فى التلاجه

لان فى الدول الاجنبيه بيستخدموه على طول


لقت جنين القمح


معلقه مع ربع كوب ماء واشربها وبعد كده اشرب لحد ما استكفى


وفى السحور او العشاء بحط معلقه على الزبادى


بس لازم فى اليوم اشرب 2 لتى ماء


علشان ده كله الياف


متغلف والعبوه بتكفينى اكتر من شهر وصلاحيته سنتين


وحفظاه فى برطمان مقفول فى التلاجه


العبوه 400 جرام